22 ноября - День психолога России

День психолога в России👨‍⚕️ 🔻День психолога – профессиональный праздник психологов, тренеров личностного роста, слушателей курсов, участников психологических курсов. К торжественным мероприятиям присоединяются преподаватели, студенты, выпускники профильных учебных заведений.

🇷🇺В России в 2021 году День психолога отмечается 22 ноября и проходит на неофициальном уровне 22-й раз.

⚠️Цель праздника – повышение престижа профессии психолога и признательность за труд специалистов, приобщение людей к посещению психологов. 📚День психолога в России носит неофициальный характер. Его основал в 2000 году Московский государственный университет. Выбранная дата имеет символическое значение. Она приурочена к Учредительному съезду Российского психологического общества, который прошел 22 ноября 1994 года. 👨‍⚕️Коллектив городской поликлиники № 8 сердечно поздравляет мастеров человеческих душ с их профессиональным праздником. И желает всего самого наилучшего💐 📝Интересные факты📖
🔸К депрессии могут привести как отрицательные, так и положительные события. Например, новая работа, вступление в брак, окончание университета.
📚Чтение является одним из лучших способов борьбы с тревогой и стрессом. Этот способ очень быстрый и эффективный. Чтение помогает лучше, чем прогулки, чаепитие или прослушивание музыки.
🔸Стрессу наиболее подвержены люди в возрасте от 18 до 33 лет. После пересечения рубежа 33 года риск появления стресса снижается.
Среди сценариев ночных кошмаров чаще всего преобладают падение, смерть близкого человека, преследование, парализованность и опоздание.
🔹Человек, который спит в прохладной комнате, имеет выше шанс увидеть ночной кошмар.
🔸Люди, которые спят меньше 5 часов в сутки, чаще страдают психическими расстройствами, чем те, которые спят 8-9 часов. 🏥Ваша городская поликлиника №8❤️